[转帖]人间重晚情_______下下象棋
<div class="articleContent" id="articleBody"><p align="center"><font color="#0000ff" style="FONT-SIZE: 32px; FONT-FAMILY: 楷体_GB2312;"><strong>人间重晚情_______下下象棋</strong></font></p><p align="left"><br/> 创于中国的象棋，也就是中国象棋，渊远流长。早自尧、舜、夏、商、周、秦、汉、唐，都有文字记载和关于棋的传说。据《象棋与棋话》记载，象棋的发展史为古博棋——战国象棋——大博——汉格五——唐宝应象棋——宋象棋——现代象棋。象棋有谱最早者为《金鹏十八变），此书已失传。成书最早的为明朝隆庆时的《适情雅趣》。 此书原有十卷五百多局，内残局、全局都有。明朝崇祯五年朱晋桢编辑的《桔中秘》一书，就是选自《金鹏十八变》与《适情雅趣》而成。<br/> 象棋是我国的一件瑰宝，它集文化、体育、娱乐、艺术于一身。体育上它被列为国家全运会的体育项目；文化上经常借用象棋艺术，如全局观点、马后炮、棋高一着、丢卒保车等等；艺术上虽然象棋只有３２个子，９０个点，然而其变化却是无穷无尽的。自古至今，所有下过的全局谱没有一局完全相同，再高的棋手也没有不输棋的。棋局当中开局、中局、残局，既有其规律性，又没有人能全部掌握其规律。象棋的一些战略战术，又皆可运用于军事。<br/> 象棋是一种高尚的娱乐活动，老年人下下象棋很有益处。老年。人在职时，忙碌一生，离休退休后难免有一种失落感。有了这种娱乐消遣，对消除失落感很有益处。下棋是一种脑力思维活动，这种脑力思维活动，锻炼了大脑，有助于防止痴呆症。象棋棋具简单，二人即可进行。下棋完全是一种休闲娱乐，不象赌博那样，为输赢而耗心费神。老年人会下象棋，还可与孙辈们下，既可休闲娱乐，也可培养儿童的思维能力，对他们学习文化科学知识也很有好处。<br/> 老年人下棋，应以休闲娱乐、有益于身心健康为主，不应争强好胜、过于疲劳而影响身体健康。因此必须注意：<br/> 一、不要以下棋进行赌博。赌博既耗心费神，严重者影响到情绪、身心健康和生活，甚至还会影响到家庭和睦。<br/> 二、不要随地下棋。冬季天寒地冷，夏季天气燥热，跪在地上下棋，甚至还会遭受太阳曝晒，对身体不利，应尽可能选好活动处所，舒适地进行。<br/> 三、下棋时间不宜过长。一般每日下２～３小时即可，不可废寝忘餐，夜以继日，损害身体健康，高血压、心脏病患者尤其应该注意。如有一单位有一位退休后而通宵下棋的，下到凌晨因发生脑血栓而造成瘫痪。<br/> 四、下棋既为消遣，不是参加比赛，不必过于认真。如对方悔棋不准悔，自己悔棋对方不准而发生争执，就会有伤和气。<br/> 五、观看别人下棋，主要是学习双方精妙着法，不是很熟的人，不要轻易讲话，以免惹人不满。特别是观看比赛时，绝对不能讲话。<br/> 六、应选与自己棋力相当者下为好。俗话说要“棋逢敌手”，否则尽输尽胜均无乐趣。但为学棋就应选择略高于自己的棋手下为好，以利于自己的棋艺提高。<br/> 七、如参加比赛，必须注意遵守象棋规则及主办者的补充规定，并注意礼节和仪表。<br/> 怎样学棋与提高？<br/> （一）从书本上学。现在象棋书很多，讲开局、中局、残局、全局、排局的都有。<br/> （二）从实践中学。也就是通过下棋，或观赏别人下棋时学。<br/> （三）从研究中学。要注意自我总结，找出自己和对方的哪些着法好、哪些着法错，注意以后怎样防止错着和化解对方的妙着。<br/> （四）要持之以恒。下棋易学难精，特别是老年人，既要有恒心学习提高，也不可过于劳心费神，认为非学到某种程度不可。<br/> （韩大有）</p></div> 呵呵，我还没到这年纪。
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